Tudo! As nossas emoções têm um efeito poderoso na escolha do que colocamos no nosso prato, mas ainda mais marcante é o impacto que os alimentos têm nas nossas emoções.

Esta é uma Masterclass imperdível, para aprender sobre a sinergia entre os alimentos e as emoções e a interpretar as manifestações da fome emocional, criar estratégias para gerir impulsos alimentares de forma mais eficiente e perceber como o que come tem um impacto directo na forma como se sente emocionalmente e até na sua capacidade de gerir as emoções.

Impossível resistir!

Data | Quarta-feira, 9 de Junho 2021

Horário | 18h45 às 19h45

Local | Edição Online em Directo

Programa Completo | https://theminimalmag.com/academy/masterclass/alimentacao-emocoes

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